La Resistencia a la Insulina (RI): más común de lo que creemos

RESISTENCIA A LA INSULINA: MÁS COMÚN DE LO QUE CREEMOS La resistencia a la insulina (RI) puede ser genética o adquirida por el mecanismo de adaptación fisiológico para la supervivencia humana, cuando éste se activa de manera inapropiada y crónica en el ambiente actual de la vida moderna, acarreando manifestaciones de un síndrome metabólico. ¿POR QUÉ SE LLEGA A ADQUIRIR RESISTENCIA A LA INSULINA? Nuestra dieta actual occidentalizada, en general, es de poca calidad nutritiva y contiene muchas calorías vacías procedentes del…

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Taller ESPALDA SANA

TALLER ESPALDA SANA EN TERAPEUTICS Muchos de nuestros pacientes, pasan muchas horas sentados, sin moverse, delante de un ordenador y, todos ellos, manteniendo una postura no adecuada, que a la larga da problemas, y bastantes…o, por el contrario pasan mucho tiempo de pie…Por eso, si pasas muchas horas sentad@ o de pie y/o acumulas la tensión en tu cuello y espalda, ponemos a tu disposición claves y herramientas que te ayudarán a tener una Espalda Sana. El taller nace de…

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Detox 1 día – descargar pdf gratuito

¡Bienvenidas y bienvenidos! Aquí podéis descargaros gratuitamente el pdf de 8 páginas con las recetas ejemplo de un día detox completo, desde ayunas hasta la cena. Para ti, con todo nuestro cariño. Si necesitas un reset y no sabes cómo empezar, ponemos también a tu disposición nuestro PROGRAMA DETOX, ahora que estamos llegando a la primavera, es la mejor época para hacerlo. Te guiaremos a través de un bonito viaje, tu oportunidad de reponerte, recargarte y reconectarte. Durante este proceso…

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MASTERCLASS “Aprendiendo a Elaborar Zumos y Batidos Verdes”

MASTERCLASS  “APRENDIENDO A ELABORAR ZUMOS Y BATIDOS VERDES” Esta primavera Terapeutics se desplaza a “CENTRO DE YOGA Y PSICOTERAPIA ANANDA” en Candás para impartir la MASTERCLASS titulada “APRENDIENDO A ELABORAR ZUMOS Y BATIDOS VERDES”. En ella te daremos todas las claves que necesitas para elaborar tus propios zumos y batidos verdes de forma correcta y para siempre. La primavera es una buena época para degustar y disfrutar este tipo de elaboraciones que te sorprenderán por su agradable sabor (si, créenos!).…

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Depura-T – Alimentación & Yoga

Depura-T – Alimentación & Yoga Os presentamos nuevo evento…y es ¡gratuito!. Ven a conocer de la mano de ANANDA Yoga y TERAPEUTICS, como cuidarte en cuerpo y alma, usando dos de las herramientas más poderosas que tenemos en nuestras manos para autogestionar nuestra salud y que se relacionan con nuestro estilo de vida, como es la alimentación y la actividad física. Además, no se si ya lo sabes…pero el yoga va más allá de una simple actividad física…. si nunca…

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Beneficios de la exfoliciación corporal

De sobra es conocido que la exfoliación corporal sirve para eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel impidiéndole respirar, pero mucha gente tiene muchas dudas y preguntas acerca del tema cuando acude al centro para su asesoramiento: ¿Por qué se supone que es tan importante? ¿Cuáles son sus principales beneficios? ¿Qué tipo de pieles pueden verse más beneficiadas? ¿Con qué frecuencia debemos hacernos un tratamiento corporal de este tipo? Bien, el objetivo de este…

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Evento PARTY YOGA & DETOX POST NAVIDAD – 27 Enero 2018

EVENTO COMPLETO   ¡Te presentamos la PARTY YOGA & DETOX POST NAVIDAD!   Sabemos que necesitas un impulso desde el que comenzar un RESET para empezar el año con energía limpia y renovada tanto por dentro como por fuera. ¡Pues esta es tu oportunidad!   ¿Qué Experimentarás?   ✨ Sesión completa de Hatha Yoga Integral (YOGA + MEDITACIÓN) a cargo de Mónica Fidalgo (propietaria de Flor de Bali y Profesora titulada en Hatha Yoga Integral)   -✨ Sesión de introducción…

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EPIGENÉTICA, EL NUEVO MODO DE ENTENDER LA GENÉTICA

EPIGENÉTICA, EL NUEVO MODO DE ENTENDER LA GENÉTICA por Marga Díaz Este post va sobre un tema superpotente, que no puede dejar a nadie indiferente y que después de leerlo os dará que pensar! Todos sabemos ya de sobra lo que es la genética, ¿no?, podríamos decir para resumirlo brevemente que es la ciencia que estudia la herencia biológica, presente en el ADN de nuestras células, en nuestros genes. El proceso en el cual unos padres le transmiten ciertos genes a sus…

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Pack Belleza Navideño – Nochebuena / Nochevieja / Eventos

¿QUIERES ESTAR PERFECTA EN ESTAS FIESTAS? Hemos diseñado unos packs personalizables con el objetivo de hacerte más fácil que estés increíble en los eventos de esta navidad. RESERVA NUESTRO PACK BELLEZA NAVIDEÑO para NOCHEBUENA Y/O NOCHEVIEJA. CONSULTA DISPONIBILIDAD SI ES QUE TU EVENTO CORRESPONDE JUSTO OTRO DÍA Y QUIERES IGUALMENTE DISFRUTAR DE TU PACK.   El pack de 1 DÍA incluye por 69 € (elige 1 día: Nochebuena O Nochevieja O el día que nos propongas): – 1 Limpieza facial…

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Taller “CLAVES PRÁCTICAS PARA ATRAER LA ABUNDANCIA A TU VIDA” Por Francis Lamadrid

Estamos encantados y a la vez orgullosos de volver a organizar un supertaller de este calibre en nuestro Centro y contando con  Francis Lamadrid, Mentora de Vida y Emprendimiento. De verdad, que siempre detrás de un taller de estos hay un antes y un después en tu vida. Y si realmente te llevas a la práctica en tu día a día todo lo aprendido, se ven resultados y no se hacen mucho de rogar. Lo sabemos, porque lo estamos experimentando!…

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